Как происходит работа

На первой консультации мы знакомимся, максимально уточняем запрос, смотрим на него с разных сторон, определяем его реальность. Часто женщины приходят с одним запросом, а в процессе уже первой консультации мы выявляем истинную потребность, что меняет суть запроса, это нормально. В дальнейшем запрос также может корректироваться, меняться. ⠀

В конце первой консультации, если я понимаю, что могу помочь вам, а вы понимаете, что я подхожу вам и есть готовность совместно работать, мы заключаем контракт: проговариваем условия и правила взаимодействия и заключаем⠀договор на оказание услуг по психологическому консультированию, где прописаны права и обязанности сторон, правила, условия о конфиденциальности и неразглашении информации, стоимость услуг, все официально. ⠀

⠀

Первые несколько консультаций происходит сбор анамнеза, мы беседуем, при необходимости я даю диагностические тесты. После этого начинается совместная работа, связанная непосредственно с запросом. ⠀

В процессе работы, в зависимости от особенностей конкретного человека, могут быть использованы: ⠀

— аналитическая терапия;

— когнитивно-поведенческая терапия; ⠀

— гипнотерапия (не директивный гипноз) и техники активации сознания; ⠀

— регрессионная терапия;

— транзактный анализ; ⠀

— проективные методики с цветом, образами и символами, с помощью арт-терапии, метафорических ассоциативных карт; ⠀

И многие другие. ⠀

⠀

На консультациях я создаю безопасное пространство и обстановку абсолютной толерантности, где можно быть собой, говорить о себе, без страха осуждения, показывать различные эмоции, выражать их так, как хочется выразить, например матом, плакать, смеяться, говорить на темы, про которые страшно или стыдно даже думать.⠀⠀⠀⠀

⠀

Постепенно человек начинает узнавать и видеть себя с разных сторон, принимать различные стороны себя, понимать не только причины по которым с ним что-то происходит, но и выбирать подходит ли ему это и менять своё настоящее, которое влияет на будущее — и это великое чудо своими руками.